Deixe ir.
Mude de canal.
Desligue.
Cancele.
Desfaça relações desgastantes.
Deixe de seguir.
Mude.
Bloqueie.
Auto cuidado não é apenas boa alimentação ou viagens,
é também ser menos acessível a certas pessoas e ambientes.
Auto cuidado é sobre o que você deixa entrar na sua vida
e consumir seu tempo e energia.
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